Kwetsbaarheid (na holandskom)



“In onze cultuur”, zegt Brené Brown (sociologe), “In onze cultuur moet je gelukkig en perfect zijn, maar wij hebben allemaal duistere plekken in ons zelf”


Onze “perfecte cultuur” heeft ons een zware stempel gegeven om bang te zijn om ons te schamen.
Wij schamen ons dat wij niet zo perfect zijn. Wij schamen ons voor onze fouten, voor onze lichamen, omdat wij bang zijn, aangezien we niet weten hoe anderen ons zien en over ons denken. Wij zijn bang voor een pijnlijke reactie van anderen.
Maar als wij de moed hebben om bang te zijn, dan kunnen wij ook de schaamte loslaten.

Het leven is een fantastische en kostbare ervaring, daarom moeten wij eerlijk zijn tegen onszelf. Daar gaat het om.
Wij maken fouten, maar wij zij niet zelf fout. Wij moeten moed hebben om kwetsbaar te zijn, zonder schaamte.
Wij allemaal hebben ergens het gevoel dat we niet goed genoeg zijn. Dat wij iets moeten doen om de goedkeuring te ontvangen.
Het gevoel dat wij niet goed genoeg zijn is schadelijk voor ons en ons zelfvertrouwen.

Kwetsbaarheid begint met moed, om er te zijn en jezelf te laten zien. Dat is het moment van onze kracht. Wanneer wij ons durven bloot te geven, zonder beschermlaagje van ons gedrag (het spelen van een rol), dan zijn wij sterk en moedig.
Als het leven een ervaring is dan moeten wij genieten om wat nieuws te leren.
Het zorgt voor een gevoel van opluchting en vrijheid.
Wij hebben allemaal behoefte om even stil te staan, bij jezelf of een ander. Kwetsbaarheid kan ons dichter bij elkaar brengen.

Het is dapper om ons zelf te laten zien, zoals wij zijn, het brengt ons naar een plek van troost, dankbaarheid en wijsheid.


DRUGIMA SE SVIDJELO I...

Nema komentara: